鮭のソテーwithバターしょうゆソース

フライパンで外はパリッと、中はふっくら焼き上げます♪
by 魔法のフライパン

材料(2人分)

生鮭の切り身 2切れ
バター 20g
しょうゆ 小1/2
いくら 適宜
あさつき(小口切り) 適宜
少々
コショウ 少々

作り方

1


鮭は水けがでていたら、キッチンペーパーでよく取り、塩コショウをします。塩はシッカリ目にします。

2


フライパンを十分に熱したら、油小1を加えて、全体に油をなじませて中火にし、皮の方から鮭を焼きます。

3


最初はあまり動かさず、皮の焼き具合を時々確認し、焼けてきたら火を弱め、身の半分くらいまで白っぽくなってきたら裏返します。

4


身の方も焼けたら、バットに取り出しておきます。

5


フライパンに残っている油をキッチンペーパーで拭き取り、余熱が残るフライパンにバターを入れます。

6


弱火にかけてバターが溶けたら、しょうゆを加え、さっと混ぜたらソースはOKです。

7


器にソースをしき、その上に鮭をのせたら、まわりに、あさつき&いくらをちらして完成 (∩´∀`)∩

コツ・ポイント

魚は斜めになっている所を、フライパンにそわせるようにすると、効率よく焼けます。
皮のパリパリ感を楽しむために、ソースは鮭の下にしきます。

このレシピの生い立ち

フライパンで美味しい焼き魚が食べたいなと思い、考えました。

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