ボリュームUP☆うなぎと牛蒡の卵とじ
ごぼうで旨みもボリュームもUP!
by 魔法のフライパン
材料(2人分)
うなぎの蒲焼 | 1尾 |
ごぼう | 1/2本 |
卵 | 3個 |
万能ねぎ | 適宜 |
粉山椒 | 適宜 |
☆だし | 1カップ |
☆酒 | 大1 |
☆しょうゆ | 大1+1/2 |
☆みりん | 大1 |
☆砂糖 | 小2 |
作り方
1
ごぼうは、表面をタワシで軽く洗って泥をおとし、ささがきにして、さっと水にさらします。
2
ごぼうはザルに上げて水気を切っておきます。
うなぎは食べやすい大きさに切り、万能ねぎは小口切りにしておきます。
3
フライパンに、☆の煮汁の材料を入れて煮立てます。
4
ごぼうを入れて、2〜3分くらい軽く煮ます。
5
その間に、卵を溶いておきます。
6
ごぼうがちょっと色づいてきたら、鰻を加えます。
7
鰻が温まったら、卵を回し入れます。
8
卵が好みの固さになったらお皿に取り出し、粉山椒をふり、青ネギを散らしたら完成 (∩´∀`)∩
コツ・ポイント
ごぼうの風味がなくならないよう、水にさらす時間は短めでOKです。
このレシピの生い立ち
うなぎだけだと物足りない・・・とならないように、ボリュームをUPさせてみました。